Kumpulan informasi kesehatan terlengkap menggunakan metode alami maupun medis.

Minggu, 18 Januari 2015

Cara Menurunkan Darah Tinggi (Hipertensi)

Cara Menurunkan Darah Tinggi (Hipertensi)

Tekanan darah tinggi adalah keadaan dimana daya dorong darah terhadap dinding pembuluh darah yang dipompa oleh jantung mengalami peningkatan dari angka normal. Apabila tidak tahu cara menurunkan darah tinggi (hipertensi), maka kondisi ini bisa membahayakan diri seseorang, sebab urusan berikutnya sudah menyangkut jantung dan pembuluh darah. Jantung yang memompa darah dengan kekuatan besar akan memicu gagal jantung dan stroke.

Cara Mengobati Hipertensi

Cara menurunkan tekanan darah tinggi bisa dengan beberapa upaya, seperti:

1. Berolahraga lebih intens
Memperbanyak aktivitas olahraga, atau setidaknya rutin beberapa jam tiap hari akan menurunkan tiga hingga lima angka tekanan darah sistolik penderita.

2. Hentikan kebiasaan merokok
Merokok menjadi penyebab kenaikan tekanan darah. Agar tidak berarah pada hipertensi kronis, mulai sekarang ada baiknya kamu hentikan kebiasaan ini demi keselamatan hidup.

Cara menurunkan darah tinggi (hipertensi) yang lebih lengkapnya bisa kamu lihat pada link sumber berikut.


Cara Menurunkan Darah Tinggi (Hipertensi) Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Jonah Baker

33 komentar:

  1. kunjungi juga untuk info sehat dan cantik
    http://onlinehomecareersblog.net/
    http://gustafitriawan.com/

    BalasHapus
  2. Thank you for the information gan, may be useful for all of us.
    Greetings from us:
    Links We wish Beneficial For Information About Health.

    Obat Tradisional Kanker Otak
    Cara Mengobati Penyakit Stroke Ringan Secara Alami
    Cara Mengobati Keputihan Pada Wanita Paling Ampuh
    Obat Tradisional Kanker Kelenjar Getah Bening
    Obat Tradisional Diabetes Alami

    We Wait Further Information gan ....

    BalasHapus
  3. Thanks for the information. I'm glad to be able to read your article.
    Agen-Resmi-Jelly-Gamat-QnC-Indragiri

    BalasHapus
  4. terima kasih atas informasi yang telah anda sajikan senang bisa berada dihalaman anda ditunggu artikel terbarunya.
    Obat Penghilang Bekas Jerawat
    Obat Keloid Alami
    Obat Infeksi Paru Paru
    Cara Mengobati Kusta Secara Alami
    Obat Gatal Kulit Seluruh Badan

    BalasHapus
  5. We are provides list of Verified Foogle Packers and Movers get free quotes compare to save money and select the best # www.fooglepackers.com

    BalasHapus
  6. terima kasih atas informasi yang telah disajikan senang bisa berkunjung di halaman anda dan terima kasih banyak atas ilmunya.
    Obat Asam Lambung
    Obat Infeksi Paru Paru
    Obat Stroke Ringan
    Obat Kelenjar Tiorid
    Obat Kista Payudara
    Obat Hepatitis B
    Obat Kanker Payudara

    BalasHapus
  7. Thank for information visit top most articles list for Get Free Best Quotes, Compare to save money and time, household, car and office Shifting Services.
    http://www.awaypackersmovers.in/packers-and-movers-bangalore.html
    http://www.awaypackersmovers.in/packers-and-movers-pune.html
    http://www.awaypackersmovers.in/packers-and-movers-mumbai.html
    http://www.awaypackersmovers.in/packers-and-movers-hyderabad.html
    http://www.awaypackersmovers.in/packers-and-movers-gurgaon.html
    http://www.awaypackersmovers.in/packers-and-movers-chennai.html
    http://www.awaypackersmovers.in/packers-and-movers-delhi.html

    BalasHapus
  8. Foogle packers and movers as well as process by enlisted by growth a loading, unpacking and unloading process with extra immense care of providing’s top movers and packers in Pune. Timely service and relocation from Pune is another feature trustworthy makes our affordable low cost charges are best services get professed by clients so, If the providing’s extra length by can nearly I have many years’ experience for work my Away online services are process or relocated moving and packing relocation growth of the place in Pune.

    http://www.fooglepackers.com/packersmoverspune.html

    http://www.fooglepackers.com/packersmoversdelhi.html

    BalasHapus
  9. nice article, how can you find out? you are great! read also: OBAT EJAKULASI DINI
    nice article, how can you find out? you are great! read also: OBAT EJAKULASI DINI
    nice article, how can you find out? you are great! read also: OBAT EJAKULASI DINI
    nice article, how can you find out? you are great! read also: OBAT EJAKULASI DINI
    nice article, how can you find out? you are great! read also: OBAT EJAKULASI DINI
    nice article, how can you find out? you are great! read also: OBAT EJAKULASI DINI

    BalasHapus
  10. Askepnya sangat lengkap, bisa kami jadikan referesni kami guna menyajikan artikel kesehatan yang kredibel senang berkunjung dan menyimak halaman anda,
    Pencegahan Kanker Serviks
    Bahaya Keputihan

    BalasHapus
  11. Thank you for all of your knowledge given to us, hopefully you can benefit.

    2 Racikan Umpan Ikan Tawes Dengan Essen Katilayu

    BalasHapus