Disini akan mengenal lebih jauh mengenai varises dan cara menghilangkan varises, tentunya menggunakan metode yang aman sehingga dapat dilakukan oleh siapa saja yang mengalami penyakit ini.
Varises ditandai dengan timbulnya urat-urat halus sedikit menonjol pada betis bagian belakang. Kelainan ini terjadi karena vena (pembuluh darah balik) yang tugasnya sebagai pengangkut darah sisa metabolisme dari seluruh jaringan tubuh kembali ke jantung.
Masalah tersebut mengakibatkan terganggunya sirkulasi darah karena mengalami hambatan saat melewati betis dan tungkai kaki, terlebih jika tubuh dalam posisi berdiri sehingga kaki menopang beban berat badan bagian atas.
Cara Menghilangkan Varises:
- Imbangi antara waktu duduk dan berdiri, jangan terlalu lama melakukan kedua hal tersebut.
- Hindari penggunaan sepatu dengan hak tinggi sering-sering.
- Jaga berat badan dengan konsumsi makanan rendah lemak dan kalori.
- Angkat kaki beberapa saat jika telah lama duduk di bangku.
Sumber: http://cakrawalasehat.blogspot.com/2014/07/8-cara-menghilangkan-varises-di-kaki.html
GPlus: https://plus.google.com/109968758108292406273/posts
Salam blogger, selain beberapa cara diatas agar lebih lengkap silahkan baca cara menghilangkan varises
BalasHapusTerima kasih.